کمک ........
دستامو وا کنین می خوام ناخونامو بجوم.........
خسته شدم هر کار می کنم فایده ای ندارد، اصلا حواسش نیست.....دیگر ناخنی برایش نمانده است.حتی گاهی ناخن هایش را میکند، نمی دانم چه کار کنم؟ مخصوصا شبهای امتحان بیشتر این کار ار می کند،خیلی وقتها، موقع دیدن برنامه های تلویزیون ناخن هایش را می جود،هر چه سرش داد می زنم و می ویم دستت را بینداز پایین بی فایده است! چیزی نمی گذرد که دوباره مشغول جویدن ناخن هایش می شود.
چرا کودکم ناخن هایش را می جود؟
چگونه مانع ناخن جویدنش شوم؟
آیا ناخن جوی قابل درمان است؟
عوامل تشدید کننده ی این اختلال چیست؟
برای درمان کودکم از کجا شروع کنم ؟
آنچه باید بدانیم ......
ناخن جویدن و انگشت مکیدن یکی از رفتارهای نسبتا شایع در میان کودکان و حتی بزرگسالان است.بروز این گونه رفتارها که ناشی از بعضی حالات درونی فرزندان است از حدود 3 یا 4 سالگی آغاز می شود و به تدریج شدت پیدا می کند و معمولا در دوران ابتدایی و راهنمایی به اوج می رسد نکته مهم آن است که پدر و مادر بتواند علت بروز این مشکل را پیدا کنند .
چه عواملی باعث بروز یا تشدید ناخن جویدن می شوند؟
*اضطراب، دلهره و نگرانی :کودک با ناخن جویدن بر اضطراب خود چیره می شود و این کار به او تسکین و آرامش می دهد.
*سخت گیری و فشار زیاد محیط: مثل برقراری انضباط شدید و واداشتن کودکان به رعایت آن.
*احساس تنهایی: کودک در تنهایی های رنج آور خود احساس بدی را تجربه می کنند و برای غلبه بری این احساس ممکن است به ناخن جویدن روی بیاورد.
*خستگی و بی حوصلگی
*رنج و ناراحتی درباره ی مساله ای خاص
*ترس از مسائل مختلف : ترس های مطمن ترس از مجازات ترس از قرار گرفقتن در شرایط اضطراب زا و.....
*احساس گناه ناامنی و ناخشنودی از شرایط زندگی
*وجود اختلال عصبی در فرد
*خشم و عصبانیت
بد نیست بدانید ناخن جویدن در افراد کم رو و خجالتی بیشتر رواج دارد گاهی نیز این عمل به خاطر جلب توجه دیگران صورت می گیرد به هرحال اولین و مهم ترین اقدام بزرگترها آن است که با دقت در حالات و رفتار فرزندان خد دقت کند تا علت ناخن جویدن آن ها را پیدا کنند.
آنچه نباید انجام داد:
*سخت گیری بیش از اندازه نشان ندهید این کار باعث دلهره و نگرانی کودکتان می شود
*مانع ابراز نیازهای طبیعی او نشوید مثلا اگر کودک میل دارد اسباب بازی هاییش را به اطراف پرت کند یا آنها را خراب کند، مدام مانع او نشوید!
*از او انتظارات و توقعات زیاد نداشته باشید تا باعث عصبی شدنش نشوید.
*نگذارید تنهایی های سخت و رنج آوری را تجربه کند.
*با طرح پرسش "چرا ناخن هایت را می جوی؟"منتظر پاسخ او نباشید.
*او را به خاطر ناخن جویدن سرزنش نکنید.
*از تنبیه او خودداری کنید تنبیه فقط ناخن جویدنش را تشدید می کند.
* با بازگویی ناخن جویدن او برای دیگران، باعث خجالتش نشوید.
*دستانش را نبندید و بر ناخن هایش مواد تلخ و بدبو نزنید .
آخه چرا دعوام می کنین دست خودم نیست !
*برایش در همه زمینه ها امنیت ایجاد کنید ، امنیت زیست ی، روانی، عاطفی و اجتماعی ، گاهی او را در آغوش بگیرید ،نوازش کنید،و اطمینان بدهید که خطری تهدیدش نمی کند و شما همیشه مراقب وحامی او هستید.به او بگویید که دوستش دارید و فعالیتهای اجتماعی ، هنری و ....او را تحسین کنید.
*حالات و رفتارهایش را زیر نظر بگیرید و دقت کنید چه زمانی ناخن هایش را می جود.
*تلاش کنید او را با اسباب بازی هایی مورد علاقه اش سرگرم کنید. اگر درحین بازی ناخواسته دستش را به سمت دهانش برد بدن این که متوجه شود آرام دستش را بگیرید و به بازی ادامه دهید.
*برای او بیشتر وقت بگذارید با او صحبت کنید و بدانید توجه نشان دادن بهترین وموثرترین شیوه برای ترک ناخن جویدن کودک شماست.
*او را وارد فعالیتهای مختلف کنید تا اعتماد به نفس پیدا کند واحساس تنهایی نکند.
رویش طلایی کوچولوها
*****کپی برداری با ذکر منبع بلامانع است*****
