تحریکات مناسب روانشناختی برای تسریع روند رشد شیرخواران از بدو تولد
الف)فعالیت های فکری و ذهنی برای تسریع روند رشد شیرخواران از بدو تولد
۱) از هنگام تولد با نوزادتان حرف بزنید.
۲) به دیوارهای خانه و اتاق کودک عکس های شاد و رنگی بچسبانید.
۳) به منظور تسریع روند رشد شیرخواران با کمک فنر یا نخ،چند شیء رنگی مثل قرقره هایی که روی آنها کاغذ کادویی چسبانده شده یا روبان ها و زر ورق های رنگی از سقف بالای رخت خواب آویزان کنید.اشیاء باید در فاصله ۳۰ سانتی متری چشمان نوزاد قرار بگیرند،گاه به گاه آنها را تکان دهید و هر چند روز یکبار هم آنها را عوض کنید.
۴) نوزاد را به هنگام بیداری به قسمت های مختلف خانه برده و تا ۲ ماهگی رختخواب شیرخوار را در قسمت های مختلف اتاق انداخته تا منظرهء جلوی چشمانش تغییر کند.
۵) به آرامی سینه،شکم،پشت،بازوها و پاهای کودک را نوازش (ماساژ) کنید،هنگام ماساژ با نوزاد خود با نجوای مادرانه صحبت کنید.نوازش کودک سبب آرامش و نشاط او می شود.اگر هنگام نوازش چهره کودک شاد و راحت نباشد،ماساژ را قطع کرده و به وقت مناسب دیگری موکول کنید.
ب)فعالیت های حرکتی با هدف تسریع روند رشد شیرخواران از بدو تولد
۱) هرگز نوزاد را قنداق نکنید.
به او لباس مناسب بپوشانید تا بتواند دست و پای خود را حرکت دهد.از عوارض قنداق کردن دررفتگی لگن بوده که سبب لنگش کودک هنگام راه رفتن می شود.
۲) هنگام تعویض پوشاک کودک،به آرامی ران های او را خم و راست کنید.
۳) روزانه دو تا سه بار، و هر بار به مدت کوتاهی او را دمر (رو به شکم) بخوابانید،بطوریکه صورتش رو به پایین قرار بگیرد تا عضلات گردنش قوی تر شوند.
تحریکات مناسب روانشناختی برای تسریع روند رشد شیرخواران طی یک ماهگی
الف)فعالیت های فکری و ذهنی برای تسریع روند رشد شیرخواران طی یک ماهگی
۱) برایش لالایی خوانده و با او با صدایی شبیه آواز خواندن،صحبت کنید.
۲) هنگامی که کودک بیدار است در بغل گرفته و گاه به گاه او را به آرامی تکان داده،تاب داده و با او بچرخید.
۳) از گهوارهء کودک در نقاط مختلف خانه و اتاق استفاده کنید تا منظرهء جلوی چشمانش،بطور مرتب تغییر کند.
۴) به صورت نوزاد نگاه محبت آمیزی داشته باشید، زیاد لبخند بزنید و برایش بخندید.
۵) بهتر است کودک را در ۳-۲ ماهگی به همراه خود به قسمت های مختلف خانه و اتاق ببرید تا تمام مدت در یک اتاق تنها نماند و بتواند هم داخل خانه و هم از پنجره بیرون را تماشا کند.
ب)فعالیت های حرکتی با هدف تسریع روند رشد شیرخواران طی یک ماهگی
۱) تمرین های مخصوص دورهء نوزادی را ادامه دهید.
۲) اسباب بازی و اشیاء مختلف و انگشتان دستاهایتان را جلوی چشمان او حرکت دهید تا تشویق شده و سرش را حرکت دهد.
۳) کودک را در حالت دمر (رو به شکم) روی زمین قرار داده و اسباب بازی های رنگی و اشیاء مختلف و انگشتان دستهایتان را جلوی چشمان او از زمین بلند کرده و بالا بیاورید تا با سر و چشمانش حرکت انگشت شما و اسباب بازی ها را دنبال کند.
۴) با ملایمت مشت کودک را باز کرده و به آرامی دست ها و انگشتانش را بمالید تا با این کار متوجه دست ها و انگشتانش شود.
۵) با اشیاء نرم و پشمالو نوک انگشتان و کف دست کودک را غلغلک داده و آن ها را با دستهایش تماس دهید و به دست هایش بمالید.
۶) تا می توانید دستان کودک را با اجسام و موادی که بافت های گوناگون دارد،تماس دهید.
تحریکات مناسب روانشناختی برای تسریع روند رشد شیرخواران از ۱٫۵ تا ۲ ماهگی
الف)فعالیت های فکری و ذهنی برای تسریع روند رشد شیرخواران از ۱٫۵ تا ۲ ماهگی
۱) برای جلب توجه و افزایش تمرکز کودک،انگشتان خود یا اجسام رنگارنگ را در فاصلهء ۳۰ سانتی متری چشمان او طوری به آرامی حرکت داده که جسم گاه رو به روی چشمانش قرار گرفته و گاه از مقابل دید او خارج شود.
۲) بطور یک در میان از طرف چپ و راست نزدیک به گوش کودک حرف بزنید تا صدا از جهات مختلف به او رسیده و قدرت تشخیص منبع و جهت صدا را یاد بگیرد.
۳) چند بالش پشتش بگذارید تا به حالت نیمه نشسته در آید،در این حالت،اسباب بازی ها و اجسام مختلف رنگی را در اطرافش قرار دهید.
۴) بالای رخت خواب یا گهواره کودک آینه کوچکی با قاب پلاستیکی طوری آویزان کنید تا بتواند خودش را در آینه بییند.بالای سرش علاوه بر آینه،اجسام مختلف رنگی آویزان کنید.
۵) اسباب بازی های پارچه ای نرم و کوچک مختلفی در اختیارش قرار دهید.
۶) وقتی کودک به چشمان شما نگاه می کند،شما نیز با شور و شوق فراوان در چشمان او نگاه کرده،برایش با آواز صحبت کنید و لبخند زده و بخندید و همزمان قسمت های مختلف بدنش را نوازش دهید.
۷) برایش شعر های کودکانه بخوانید.
۸) دست های کودک را به خودش نشان دهید.
هرگز نوزاد را قنداق نکنید.به او لباس مناسب بپوشانید تا بتواند دست و پای خود را حرکت دهد
ب)فعالیت های حرکتی با هدف تسریع روند رشد شیرخواران از ۱٫۵ تا ۲ ماهگی
۱) کودک را در حالت دمر روی زمین قرار داده و اشیاء براق و خوش رنگ را طوری بالای سرش قرار دهید که او برای دیدن آنها سعی کند سرش را بالا نگه دارد.
۲) هنگام تعویض پوشاک کودک،به آرامی ران های او را خم و راست کنید.
۳) چندین بار در روز،به مدت کوتاهی کودک را در وضعیت ایستاده بغل کنید.
۴) با استفاده از چند بالش سر و تنه اش را کمی بالا بیاورید و با اجسام براق و خوش رنگ توجه او را به اطراف جمع کنید.
۵) کودک را به پشت خوابانده،بعد به ترتیب اول دست راست او را کنار سرش قرار داده و به او کمک کنید تا به طرف راست بچرخد و برعکس در مرحلهء دوم دوباره کودک را به پشت خوابانده دست چپ را بالای سرش قرار داده و کمک کنید تا به سمت چپ بغلتد. این کار سبب تسریع روند رشد شیرخواران می شود.
۶) چندین بار در روز با ملایمت دست ها و پاهای کودک را ورزش داده و چند بار با ملایمت خم و راست کنید.اگر او مقاومت بکند این کار را متوقف کرده و در زمان دیگری این کار را تکرار کنید ولی اگر لبخند می زند شما هم به او لبخند بزنید و این کار را ادامه دهید.
۷) کودک را تشویق کنید تا اشیائی که جنس های مختلفی دارند مانند آب،پارچه ها یا پوست دست شما،با دست های خودش آنها را لمس کند.
۸) برای اینکه کودک اشیاء را به راحتی در دستش بگیرد آنها را در امتداد کف دست او قرار دهید.